@成一虫：今天有本科同学对我说，谁都可能抑郁，你不会。

深以为然。为什么？（以下是我自言自语，与别人无关。人与人完全不同，请不用误以为我在劝你。没这事。）

一，我天性非常乐观乐天，知足常乐，这是性格使然。很多人很容易担心东，害怕西，经常觉得天塌了，我不会。

我觉得碰上坏事概率很低，碰上了也没什么，坦然面对，也是一种体验。想想还有点兴奋。

比方说，有人看到自杀，会说这个人是不是很惨。我觉得，他可能就是病了，抑郁症，死是自由选择，也是解脱。

股市大跌，我都不太担心，我觉得跌多了就会涨，涨多了就会跌。大跌挺好，工资发下来好补仓。

二，为什么能坦然面对？

我骨子里对很多事情都有很低很低预期，准备充足，没有期望，所以不容易失望。

比如社会热点。我觉得世界就是草台班子，人性恶，多数人或笨或坏或疯。

比如工资，我觉得不加班不累没背业绩，一个月到手五六千就挺好。投行时，公司给我一年四五十万，我觉得挺对不起公司（真心说的），没有贡献相应价值。所以，降薪、失业无所谓。

收入是平台给的，成绩是平台带来的，不是自己的本事。我们这样的投行员工，哪里配得上一年四五十万收入？换个二本大学生，给十万年薪，一样能干的不错。

比如借钱，我绝大多数时间没有负债。我不想提前享受，因为对未来收入也预期低。

比如投资。我炒股一年收益率 5-10% 就非常满意。超过 6/7% 的信托，我都不敢碰，没买过。很多朋友推荐 PE，我也不投，觉得很难赚钱。

比如相亲或追求女孩之类，年轻时碰上不少女方看不上我，我觉得很能理解，我一点儿也没有不满情绪、悲伤情绪。毕竟自己各方面确实很一般，对方完全有自由选择的权力。

所以类似胖猫的事情，不可能发生在我身上。分手就分手，再找就是了。既然不合适，别耽误对方。我也不会给女朋友这么多钱，靠送钱砸出来的女朋友，你很难判断她是喜欢你还是喜欢钱。没钱时，她会不会就跑了？这太伤自尊，不能让它发生。

结婚后不合适也没什么，离婚就是了，没必要相互折磨。

三，我比较理性。换个说法就是比较无趣，比较不会情绪化，不会共情。

我可以一边非常喜欢小狗，觉得它们好可爱。一边就去狗肉馆，吃狗肉火锅，很喜欢狗肉味道。

我跟任何人都讲道理，包括老婆女儿母亲父亲弟弟等等。我从来不会说，因为你是我家人亲人、爱人、下属雇工，所以我可以不讲理。

四，我几乎没有什么物质欲望。精神上又非常充实。

我对豪宅豪车名表名牌衣服等无感，完全没有任何想炫耀的想法。我吃南城香喜家德马华东方宫永和遇见田老师都能觉得不错，好吃。我经常觉得自己做出来的菜非常好吃。

我无聊时，看书就可以。对我来说，看看旅游纪录片，到八一湖昆玉河定慧公园玲珑公园走走就是最好的旅游。

五，坦然面对现实，接受现实，完成自己的任务或职责。

我工作总体不算成功，没有当上大领导，没有搞出来很牛的成绩。写字也不成功，出版几本书都扑街。快五十了，够不上功成名就，做过一番事业。但我也能接受，毕竟自己也不累，也没有写字天赋，没有胆量冒险，没有足够高情商。现在基本财务自由，衣食无忧，很不错了。

没有孩子之前，我也担心不会带，不容易带，辛苦。有了孩子，既然是父亲，就有责任带，我认定这一点，心理建设充足，所以做起来也不觉得别人欠你的，而是我应该的。

不会像现在网上的很多女性，天天抱怨老公不着家，丧偶式带娃。如果一方赚钱很多或很忙，另外一个人多干家务，很正常，没什么谁对不起谁。很公平。

我这几年做饭洗碗买菜扫地拖地洗衣服带孩子，感觉不难，也不累。比当销售容易太多太多。

碰到什么难事，我也觉得难，但躲不掉，就上，没什么大不了。能取舍，可以躲，结果能接受，就不伺候。

我很少纠结很长时间，很少犹豫，基本从不来回折腾横跳。

类似于事先知道网络大厂 996，应聘去了，又受不了 996，到处抱怨。这样的事情，在我身上没有可能发生。我或收集证据告它，或大闹天宫等着被开除，或主动辞职。

做了错事就得认，挨打态度得端正。